在监狱中，减刑的方法和条件主要依据《中华人民共和国刑法》第七十八条的规定。以下是一些具体的减刑方法：
遵守监规，接受教育改造
被判处管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑的犯罪分子，在执行期间，如果认真遵守监规，接受教育改造，确有悔改表现的，可以减刑。
立功表现
有立功表现的，如阻止他人重大犯罪活动、检举监狱内外重大犯罪活动经查证属实的、有发明创造或者重大技术革新、在日常生产生活中舍己救人、在抗御自然灾害或者排除重大事故中有突出表现、对国家和社会有其他重大贡献的，应当减刑。
重大立功表现
有重大立功表现的，如阻止他人重大犯罪活动、检举监狱内外重大犯罪活动经查证属实的、有发明创造或者重大技术革新、在日常生产生活中舍己救人、在抗御自然灾害或者排除重大事故中有突出表现、对国家和社会有其他重大贡献的，应当减刑。
悔改态度
犯罪分子在监狱里表现良好，确有悔改态度，且减刑期限不超过总刑期的一半，每年可以减刑一次。
申请减刑
服刑人员如果有符合法定的减刑情节，可以自己提出申请，并向所在的执行机关提交减刑申请书。执行机关审核通过后，减刑会进入到行政审批程序，最终由当地的中级人民法院依法裁定。
其他因素
服刑期间如果有重大技术革新、在监狱组织的活动中表现突出（如李铁在监狱组织足球运动中的表现），也可能有助于减刑。
建议
服刑人员应当认真遵守监规，接受教育改造，积极表现，争取立功表现，以提高减刑的机会。
如果有发明创造或重大技术革新，应及时向监狱报告，以便记录并作为减刑的依据。
服刑人员及其家属可以通过书信等方式鼓励其在监狱中保持积极态度，配合监狱的教育改造工作。
这些方法可以帮助服刑人员在监狱中获得减刑，提前回归社会。
