退职能领到的工资 取决于多个因素，包括个人的工作年限、工资水平以及所在地区和行业的具体规定。以下是一些基本的指导信息：
退职生活费：
通常按月发放，相当于本人标准工资的40%，但不得低于一定金额，如20元或25元。
医疗待遇和死亡待遇：
退职人员享有的医疗待遇和死亡待遇应与在职职工相同。
退职补助费：
根据工作年限，退职补助费有所不同。连续工龄不满一年的，发给一个月工资；一年以上至十年的，每满一年加发一个月工资；十年以上的，从第十一年起，每满一年加发一个半月工资，但总额不得超过三十个月工资。
缴费年限：
如果已缴纳社会保险，退职后的生活费标准根据缴费年限和缴费工资水平确定。
特殊情况：
例如，因年老体衰或完全丧失劳动能力且缴费未满15年的情况，待遇由各省规定。
综合以上信息，退职后一个月能拿到的工资或生活费至少为2000元，具体金额取决于个人的社保缴纳情况、所在地区的社平工资水平、个人账户余额以及是否符合特定的退职条件。
建议：
了解当地政策：不同地区的退职政策可能有所不同，建议咨询当地社保部门或劳动部门获取最准确的信息。
准备相关证明材料：退职时需要提供医院证明、劳动鉴定委员会确认等材料，务必提前准备好。
咨询专业律师：如有疑问，可以咨询专业律师或劳动法律专家，以确保自身权益。
