如果您租了群租房，可以采取以下措施：
与房东沟通
首先，您应该与房东进行沟通，说明群租房的危害，并要求退租。
向居委会反映
如果房东不同意退租，您可以向小区居委会反映情况，请求居委会出面调解。
向派出所反映
如果居委会调解无效，您可以向当地派出所反映，由派出所介入处理。派出所介入后，会采取强制性措施解决问题。
向房地产主管部门举报
您还可以向房地产主管部门举报群租房的违法行为。根据《商品房屋租赁管理办法》，出租住房应以原设计的房间为最小出租单位，人均租住建筑面积不得低于当地人民政府规定的最低标准。违反相关规定的，可处以罚款，对个人可处最高3万元罚款，对中介可处3万元以上10万元以下罚款。
加强监管和增加供给
政府应加大对群租房的打击力度，制定更严格的法规条例，加强对群租房的监管。同时，政府还应加大共租赁住房和廉租房的供给，以满足低收入人群对廉价住房的需求。
完善小区自治规则
物业、业委会等机构可以发挥作用，制定业主规范条例，约束业主行为，维护小区的和谐居住环境。
维护合法权益
受影响的业主可以通过民事诉讼的途径维护自己的合法权益，向法院申请保护自己的住房权益。
合同无效
如果租赁合同未按照法律、行政法规的规定办理登记备案手续，合同可能被视为无效。在这种情况下，您可以要求房东退还押金及房租，并赔偿因群租房被清拆而造成的损失。
通过以上措施，您可以采取合法途径解决群租房问题，维护自己的权益。建议您尽快采取行动，以免问题进一步恶化。
