《时令话健康》③丨夏至养生 活力一“夏”

2025-06-21 18:42:00

日极阳至，蝉鸣物盛，阴阳始转养生时。6月21日，夏至伴着蝉鸣与热浪，悄然拉开盛夏的帷幕。这一阳气最盛却阴阳转折的节气，不仅带来了炽热的阳光，更蕴含着独特的养生智慧。为帮助公众科学应对夏季养生挑战，由河北省卫生健康委员会与长城新媒体联合主办的《时令话健康》第三期特别节目火热上线。节目邀请到河北医科大学