提到“挨饿”,阿姨爷叔们的第一反应就是“不健康”!其实,有时适当饿一饿,对身体来说更健康。中医有“饥而不食,养得脾气”之说。而多项研究也证实,适当的饥饿感,可以调节免疫系统,促进大脑健康。如何保持“健康适度的饥饿感”呢?小坊来教您!
信息来源:新华社
编辑: 刘家豪
责编: 王燕
0次浏览 发布时间:2025-05-23 18:11:00
提到“挨饿”,阿姨爷叔们的第一反应就是“不健康”!其实,有时适当饿一饿,对身体来说更健康。中医有“饥而不食,养得脾气”之说。而多项研究也证实,适当的饥饿感,可以调节免疫系统,促进大脑健康。如何保持“健康适度的饥饿感”呢?小坊来教您!
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近日,由中国疾控中心(中国预防医学科学院)主办的第十一届全民健康生活方式促进大会在京召开,主题为“科技创新 协同发展”。会上,中国疾控中心(中国预防医学科学院)联合健康报社等32家机构共同发起主题为“健康生活方式·责任共担·全民共享”的2025全民健康生活方式行动倡议,提出秉持“上医治未病”的东方智
【来源:合肥发布】合肥人注意啦~~明天是9月1日星期一早上记得提前出门!因为明天是2025年秋季开学首日早晚高峰回归至“开学模式”明天出门的你将面临周一+早高峰+上学大队另外,据合肥市气象台最新预报未来7天我市多阵雨或雷雨天气最高气温30~34℃出门记得带把伞为确保广大师生 平安返校、有序出行合肥交
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城事暖光丨西安网评:32载呵护乡亲安康,村医陈斌利书写医者仁心时代注解
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