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为什么尿毒症越来越多?医生指出:多半是4个习惯害的

0次浏览     发布时间:2025-06-17 12:08:00    

【来源:各界导报】

根据相关调查数据,全世界尿毒症患者的平均发病年龄已经从以往的50~60岁,逐步走向30~40岁,进而发展到11~20岁,其中20岁以下的年轻患者数量还在增长。究其原因,主要与不健康的生活方式、慢性病年轻化以及健康意识薄弱密切相关。深圳市人民医院肾内科主治医师王圳提醒,尤其是在我们生活中,这4个坏习惯,一直在给肾脏埋“定时炸弹”。

不健康的生活方式

熬夜成常态,日均饮水量严重不足,高盐高糖饮食导致肥胖,带来严重健康风险。

喜欢憋尿

很多人习惯性的去憋尿,其实这么做很伤肾,首当其冲就是括约肌或膀胱逼尿肌无力,增加尿频、尿急风险。

加上尿液长期滞留,里面的细菌和有害物质也会给尿道以及肾脏造成感染、发炎相关疾病,进而损伤肾功能。

滥用药物

肾脏是代谢药物的主要器官,止痛药服用现象普遍,过度使用抗生素,使用不明成分的减肥药、保健品等都会给肾带来伤害。

没有健康筛查意识

很多年轻人一提到体检就下意识逃避,抱着“不查就没病”的侥幸心理,,对早期肾病知晓率不足,延误了疾病的治疗。

除此之外,像皮肤出现瘙痒、四肢及脸部异常水肿、年纪轻轻就血压升高这些迹象,可能都在暗示你的肾脏已经出事!

不要再抱侥幸心理,因为肾病在 发展到尿毒症之前,还是有很多机会阻断的,不要让自己后悔终生。

(来源:健康圈)

监制:李安民

审核:刘 菁

责编:李 旌

编辑:杨 洋

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