【来源:各界导报】
根据相关调查数据,全世界尿毒症患者的平均发病年龄已经从以往的50~60岁,逐步走向30~40岁,进而发展到11~20岁,其中20岁以下的年轻患者数量还在增长。究其原因,主要与不健康的生活方式、慢性病年轻化以及健康意识薄弱密切相关。深圳市人民医院肾内科主治医师王圳提醒,尤其是在我们生活中,这4个坏习惯,一直在给肾脏埋“定时炸弹”。
不健康的生活方式
熬夜成常态,日均饮水量严重不足,高盐高糖饮食导致肥胖,带来严重健康风险。
喜欢憋尿
很多人习惯性的去憋尿,其实这么做很伤肾,首当其冲就是括约肌或膀胱逼尿肌无力,增加尿频、尿急风险。
加上尿液长期滞留,里面的细菌和有害物质也会给尿道以及肾脏造成感染、发炎相关疾病,进而损伤肾功能。
滥用药物
肾脏是代谢药物的主要器官,止痛药服用现象普遍,过度使用抗生素,使用不明成分的减肥药、保健品等都会给肾带来伤害。
没有健康筛查意识
很多年轻人一提到体检就下意识逃避,抱着“不查就没病”的侥幸心理,,对早期肾病知晓率不足,延误了疾病的治疗。
除此之外,像皮肤出现瘙痒、四肢及脸部异常水肿、年纪轻轻就血压升高这些迹象,可能都在暗示你的肾脏已经出事!
不要再抱侥幸心理,因为肾病在 发展到尿毒症之前,还是有很多机会阻断的,不要让自己后悔终生。
(来源:健康圈)

监制:李安民
审核:刘 菁
责编:李 旌
编辑:杨 洋
声明:此文版权归原作者所有,若有来源错误或者侵犯您的合法权益,您可通过邮箱与我们取得联系,我们将及时进行处理。邮箱地址:jpbl@jp.jiupainews.com