华声在线4月20日讯（全媒体记者 高煜棋 通讯员 章婷） 4月20日，患有痛风的沈先生去长沙市第三医院（湖南大学附属长沙医院）内分泌代谢科门诊复查。检查显示，他的血尿酸水平控制良好。这个消息让他稍稍安心。当天是第九个“世界痛风日”，又称“全民关注痛风日”。今年的主题是“走出误区，回归科学”。
平时不以为意，关键时差点耽误事
“去年12月那次痛风发作差点出大事！从那以后我再也不敢不把痛风当回事，听医生的按时吃药、定期复查、控制饮食，之后痛风再也没有发作过。”沈先生感慨地说。
原来，沈先生在两年前因关节疼痛查血尿酸超500微摩尔/升，被诊断为痛风。
他每每是急性发作时就吃药忌口，病情好转就放松警惕，啤酒、饮料、海鲜照吃不误。去年12月8日，痛风再次发作，沈先生的左脚第一跖趾关节变得红肿热痛，几乎不能下地行走。然而第二天就是教师招聘面试的日子，这可把沈先生急得团团转：如果不能参加面试，自己为这份期待已久的工作做的所有努力将付诸东流。
接诊沈先生的是长沙市第三医院内分泌代谢科副主任章婷，了解情况后，医生给出了相应治疗以控制炎症和缓解疼痛。第二天，左脚关节的疼痛明显好转，沈先生如期参加了面试并顺利通过。
这次难忘的经历让沈先生深刻领悟到，治疗依从性对于痛风管理的重要作用。
专家：痛风不止一时关节痛
“全民关注痛风日”之所以选择在4月20日，是因为有其特殊含义：“420”是诊断高尿酸血症的临界值，而高尿酸就是痛风的罪魁祸首。
长沙市第三医院内分泌代谢科主任黄德斌表示，依从性是痛风治疗效果好坏的关键。不少患者对尿酸长期管理的重要性缺乏理解，认为疼痛缓解了就是疾病在好转，从此置之不理；有的患者则担心药物的副作用而自行停药；长期服药、饮食控制、定期监测，以及超重和肥胖患者需配合减重，这些都让患者难以长期坚持，最终导致尿酸控制不佳，痛风反复急性发作。
“痛风的危害不仅仅是一时的关节疼痛。”黄德斌强调，除了关节损害，尿酸持续超标（>420微摩尔/升）将导致代谢异常、痛风石形成、肾结石及慢性肾病风险升高，还会增加心脑血管疾病的患病风险。另外，痛风反复急性发作还会影响工作生活，加重心理负担。
如何提高患者依从性？
黄德斌表示，首先要设立个体化的治疗目标：对于关节疼痛急性发作期患者，应迅速控制急性发作，减轻痛风引起的关节疼痛和肿胀，避免关节损伤加剧；疼痛稳定后通过药物治疗和生活方式调整，降低痛风复发的风险，并通过药物和饮食控制，维持血尿酸水平在目标范围内，长期目标则是预防或减少尿酸盐沉积，保护脏器功能。
通过控制痛风症状，可有效减少痛风急性发作的频率和严重程度，使患者能够正常进行日常活动和工作，提高生活质量。
